Hai intenzione di cambiare il tuo spazzolino da denti? Ti sei chiesto come scegliere lo spazzolino migliore (se classico o elettrico, ad esempio) e come utilizzarlo al meglio per prenderti cura della tua bocca? Allora sei nel posto giusto: in questo articolo ti sveleremo tutti i consigli dei Centri Dentistici D’Andrea, così da aiutarti a trovare lo spazzolino da denti più adatto alle tue esigenze.
Spazzolino da denti, perché è importante usarlo?
Potrà sembrarti una domanda banale, ma ti sei mai soffermato a pensare perché è così importante utilizzare lo spazzolino da denti? Anzitutto, lo spazzolino ti permette di pulire in modo efficace i tuoi denti dopo i pasti. Non solo: correttamente abbinato all’uso del filo interdentale e del collutorio può aiutarti a prevenire la formazione di carie dentarie.
Infine, non tutti sanno che la maggior parte degli spazzolini oggigiorno è dotata anche di una testina che può fungere anche da nettalingua. In questo modo potrai sfruttare il tuo spazzolino anche per rimuovere i germi dalla lingua e assicurarti una perfetta igiene orale.
Qual è lo spazzolino migliore per i denti?
Veniamo adesso al punto della questione: qual è lo spazzolino da denti migliore? Scegliere accuratamente lo spazzolino da denti è molto importante. Infatti, uno spazzolino con determinate caratteristiche può aiutarti ad avere denti sani e forti. In generale, per uno spazzolino classico ti consigliamo di scegliere uno spazzolino che:
- Ha la testina piccola e arrotondata, senza spigoli.
- Ha una testina dotata anche di nettalingua.
- Ha setole dalle punte arrotondate, senza parti in gomma.
Presta attenzione anche al materiale del corpo principale dello spazzolino. Sconsigliamo di utilizzarne uno in legno o in bamboo, ma se intendi usarne uno ricordati di pulirlo adeguatamente e non dimenticare di cambiarlo periodicamente. Il legno, infatti, trattiene facilmente l’umidità e, senza appositi trattamenti, può favorire la comparsa di muffa. Molto meglio, invece, il classico spazzolino in plastica anche se, purtroppo, non è una scelta green.
Quando si cambia lo spazzolino da denti?
Come abbiamo anticipato, è importante cambiare periodicamente lo spazzolino da denti. Uno spazzolino vecchio può facilmente diventare un ricettacolo di batteri, a prescindere dal materiale di cui è fatto. Inoltre, quando le setole iniziano a consumarsi perdono di efficacia e non riescono a rimuovere adeguatamente la placca e i residui di cibo tra i denti.
Lo spazzolino da denti va cambiato ogni qualvolta le setole appaiano usurate o deformate. In generale, comunque, per non compromettere la propria igiene orale consigliamo di cambiare lo spazzolino ogni 3 mesi.
Spazzolino elettrico: si oppure no?
In generale, lo spazzolino elettrico aiuta a pulire meglio i denti. Tuttavia, anche in questo caso a fare la differenza sarà l’utilizzo che si fa dello spazzolino elettrico. È importante spazzolare a lungo i denti, proprio come con lo spazzolino manuale. Inoltre, consigliamo di effettuare movimenti rotatori così da riuscire a rimuovere più facilmente lo sporco.
Infine, anche nel caso dello spazzolino elettrico bisognerà cambiare periodicamente le testine. Vale la stessa regola, ogni 3 mesi oppure non appena le setole iniziano a deteriorarsi.
Qual è il modo migliore per lavarsi i denti?
Anche con lo spazzolino da denti migliore del mondo, senza la giusta tecnica di pulizia potresti non ottenere i risultati sperati. Infatti, è importante utilizzare correttamente lo spazzolino sia che si tratti del modello tradizionale che di quello elettrico. Assicurati di seguire questi passaggi:
- Applica una piccola quantità di dentifricio sulla testina dello spazzolino.
- Inclina lo spazzolino di circa 45 gradi rispetto alle gengive.
- Pulisci partendo dalla gengiva sino alla punta del dente.
- Spazzola ciascun dente anche dall’interno bocca, senza trascurare alcuna superficie.
- Spazzola i denti per circa 3 minuti, così da ottenere una buona igiene orale.
Nota importante: non bagnare lo spazzolino da denti prima di utilizzarlo, né dopo aver messo il dentifricio. Inoltre, dopo aver spazzolato i denti limitati a sputare gli eccessi, senza effettuare un risciacquo. In questo modo il dentifricio avrà il tempo di agire e garantirà un risultato migliore.
Cosa non fare quando si puliscono i denti?
Abbiamo visto come spazzolare correttamente la propria dentatura, utilizzando nel modo migliore lo spazzolino. Tuttavia, ci sono alcune cose che dovresti evitare per una corretta igiene orale e per mantenere sano e forte il tuo sorriso:
- Attendi almeno 30 minuti dopo mangiato prima di pulire i denti, soprattutto se hai consumato cibi o bevande acide. Dopo i pasti e a contatto con alcuni cibi, lo smalto dentale risulta più vulnerabile per un breve periodo.
- Non esercitare troppa forza con lo spazzolino. Una pressione eccessiva può danneggiare le gengive e lo smalto dentale. Per questo motivo è importante essere delicati.
- Non effettuare movimenti orizzontali, altrimenti non raggiungerai tutte le zone da pulire e non riuscirai a rimuovere placca e residui di cibo.
L’igiene orale quotidiana è sufficiente ad evitare la carie?
Purtroppo, l’igiene orale quotidiana da sola non è sufficiente a ridurre il rischio di carie e altre patologie (come la parodontite). La pulizia quotidiana dei denti fa sicuramente la differenza, tuttavia è importante effettuare anche regolari visite dal dentista. Il tuo odontoiatra di fiducia potrà effettuare la detartrasi e rimuovere placca e tartaro dai denti.
Prenota la tua visita odontoiatrica e prenditi cura del tuo sorriso. Ti aspettiamo ai Centri Dentistici D’Andrea, nelle nostre sedi di Messina e Milazzo.